
Categoria: Asana
Il Corpo È Il Tempio
Pubblicato da Spanda Yoga | Gen 3, 2019 | Eventi | 0 |
La Fisica Vista da un Viaggiatore Olistico
Pubblicato da Spanda Yoga | Nov 5, 2018 | Eventi | 0 |
Lo Yoga e La Grazia – Conferenza di Silvia M...
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Conferenza Gratuita Lo Yoga Percorso di Consapevol...
Pubblicato da Spanda Yoga | Set 7, 2017 | Eventi | 0 |
Notte Bianca dello Yoga – Lezione e Spettaco...
Pubblicato da Spanda Yoga | Giu 8, 2017 | Eventi | 0 |
L’Asana è il Pretesto non il Fine
di Spanda Yoga | Mar 18, 2016 | Asana | 0 |
La pratica dello Yoga deve condurre alla perdita della meccanicità. La meccanica dell’Asana una volta compresa, deve dissolversi nell’ascolto profondo, intenso, sensoriale del corpo. L’idea della prestazione, dell’esecuzione deve venire meno, l’individuo e il pensiero di se stesso devono essere dimenticati, perdersi dentro l’ascolto dell’Asana. Il corpo nell’Asana si rivela con tutto ciò che lo abita, pensieri, emozioni…
Leggi TuttoAsana La Via Che Rivela La Sacralitá Del Corpo – VIDEO
di Spanda Yoga | Gen 23, 2016 | Asana | 0 |
“RENDERE SENSIBILE, LIBERA E VIBRANTE LA STRUTTURA CORPOREA”
Affinché la pratica Yoga non sia un ripetersi di esercizi, bisogna rendere sacra l’esperienza del corpo e del respiro. Per esperienza sacra intendo dire che durante l’asana viene meno l’identificazione con l’io, la coscienza è volta a un ascolto sensibile del corpo e del respiro che formano un movimento unico, sincrono, un consapevole efflusso che si realizza attraverso una presenza costante e serena a ciò che si rivela attimo dopo attimo…

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