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Silvia Mileto

Corso di Formazione Istruttori Spanda Yoga 2019

La formazione istruttori Yoga si rivolge a tutti coloro abbiano interesse a conoscere, sperimentare più profondamente l’esperienza dello Yoga, non soltanto a chi è interessato all’insegnamento. E’ un Per – Corso che attraversa la conoscenza del corpo per andare oltre e scoprire la nostra natura e gli strumenti che il viaggio nello Yoga ci mette a disposizione, per superare i limiti e attivare le nostre risorse e facoltà individuali.

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Stagione Yoga 2017 2018 con Silvia Mileto

Buongiorno a voi tutti, spero abbiate trascorso delle buone vacanze. Riprendiamo la nostra stagione di pratica Spanda Yoga. Ci attende una bella, ispirata stagione alla ricerca del benessere fisico e della magia dentro la nostra vita. A breve riceverete le informazioni sulle prossime nuove e diverse iniziative.

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Conferenza Gratuita Lo Yoga Percorso di Consapevolezza

Lo Yoga, così come oggi è maggiormente inteso e vissuto, non corrisponde al reale senso e scopo che l’antica tradizione vuole che abbia. E’ Yoga quando conduce alla consapevolezza, quindi al risveglio della coscienza. Lo Yoga è un percorso, meraviglioso, quanto profondo che inizia lavorando sul corpo, attraverso l’eliminazione delle contrazioni, dei limiti, dei dolori, dai più ordinari ai più specifici, per ripristinare un corpo sano, morbido, libero, agile.

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Spanda Yoga al Parco – Villa Ada Roma

Da giugno iniziano le lezioni Spanda Yoga nella splendida Villa Ada a Roma. L’esperienza della pratica al contatto diretto tra terra e cielo per respirare pura energia vitale tra la luce e suoni naturali. Il Lunedì ore 19,30 – 20,45 con Sonia Teresi istruttrice Spanda Yoga. Il Mercoledì e il Venerdì ore 19,00 – 20,15 con Silvia Mileto.

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