
Tag: Risveglio del Corpo
Il Corpo È Il Tempio
Pubblicato da Spanda Yoga | Gen 3, 2019 | Eventi | 0 |
La Fisica Vista da un Viaggiatore Olistico
Pubblicato da Spanda Yoga | Nov 5, 2018 | Eventi | 0 |
Lo Yoga e La Grazia – Conferenza di Silvia M...
Pubblicato da Spanda Yoga | Gen 9, 2018 | Eventi | 0 |
Conferenza Gratuita Lo Yoga Percorso di Consapevol...
Pubblicato da Spanda Yoga | Set 7, 2017 | Eventi | 0 |
Notte Bianca dello Yoga – Lezione e Spettaco...
Pubblicato da Spanda Yoga | Giu 8, 2017 | Eventi | 0 |
Lo Yoga si Realizza nel Corpo non nella Mente
di Spanda Yoga | Ago 27, 2016 | Spanda Yoga | 2 |
Lo Yoga si Realizza nel Corpo, non nella mente. Le emozioni, i traumi, le resistenze, le paure, i condizionamenti, tutto genera contrazione, sia fisica, attraverso dolori, tensioni, spasmi, che interiore, e allo stesso tempo anche sul piano sottile dell’energia…
Leggi TuttoLa Tecnica non Tecnica della Pratica Yoga
di Spanda Yoga | Lug 9, 2016 | Formazione | 2 |
Il requisito necessario alla base di un’autentica e costruttiva pratica Yoga è il rilassamento.
Il rilassamento, mentale, muscolare e respiratorio che costituisce il corretto allineamento e il giusto equilibrio del dinamismo che si deve stabilire tra tensione e distensione, attività e passività. E’ questo che conduce alla padronanza e alla gestione consapevole delle risorse, alla capacità di passare volontariamente da una condizione di attività a quella compensatoria, ma spontanea, di passività a secondo della necessità.
Notte Bianca dello Yoga Roma
di Spanda Yoga | Giu 2, 2016 | Eventi | 0 |
II° Edizione della Notte Bianca dello Yoga in Italia per promuovere la salute e l’equilibrio attraverso questa antica disciplina, far conoscere le diverse scuole di yoga e praticare con insegnanti qualificati. Parte del ricavato ottenuto dalle Scuole che partecipano all’evento verrà devoluto alla Casa di Anita, centro di accoglienza e luogo di crescita per le ex bambine di strada di Nairobi.
Leggi TuttoSpanda Yoga Mare Terme A Ischia
di Spanda Yoga | Mag 1, 2016 | Eventi | 0 |
3 notti e 4 giorni dal 20 al 23 Maggio. Per trascorrere e praticare Yoga e meditazione nel benessere naturale delle terme e del mare della bellissima Ischia. Costo totale 395,00 euro
Leggi TuttoAsana La Via Che Rivela La Sacralitá Del Corpo – VIDEO
di Spanda Yoga | Gen 23, 2016 | Asana | 0 |
“RENDERE SENSIBILE, LIBERA E VIBRANTE LA STRUTTURA CORPOREA”
Affinché la pratica Yoga non sia un ripetersi di esercizi, bisogna rendere sacra l’esperienza del corpo e del respiro. Per esperienza sacra intendo dire che durante l’asana viene meno l’identificazione con l’io, la coscienza è volta a un ascolto sensibile del corpo e del respiro che formano un movimento unico, sincrono, un consapevole efflusso che si realizza attraverso una presenza costante e serena a ciò che si rivela attimo dopo attimo…

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