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Informazioni sull'Autore

Mi chiamo Silvia Mileto e nasco a Roma nel 1971. Fin da giovanissima, anche “grazie” a un’esperienza personale particolarmente impegnativa dal punto di vista fisico e non solo, ho sentito il richiamo verso la comprensione del senso profondo della vita, dell’essere umano e del complesso mondo interiore da cui è abitato e si riflette inevitabilmente sul corpo fisico.

La Via dello Stato di Yoga

La sintonia con l’universo non si può tirare per la coda, è un viaggio che si realizza fin dal primo passo. Nella pratica Yoga, come nel resto della vita, non dobbiamo mai lasciarci condizionare dall’aspettativa,dall’idea o da ciò che ci è stato detto o…

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Desjardin La Via del Cuore

Il meccanismo contraddistinto dal dualismo favorevole o sfavorevole, mi piace o non mi piace rappresenta il 90 per cento dell’esistenza. Parlando con semplicità,al livello più ordinario: quando siete completamente neutri, o quando la realtà vi appare completamente neutra? E’ molto raro.

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Lo Spanda Yoga

Lo Spanda Yoga è un percorso evolutivo che attraverso una risvegliata consapevolezza del corpo, della mente e del respiro – i tre gioielli fondamentali dello Yoga – offre all’uomo la possibilità di accedere a quella vibrazione della Realtà Divina che risiede in ogni essere umano: lo “Spanda”…

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