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Informazioni sull'Autore

Mi chiamo Silvia Mileto e nasco a Roma nel 1971. Fin da giovanissima, anche “grazie” a un’esperienza personale particolarmente impegnativa dal punto di vista fisico e non solo, ho sentito il richiamo verso la comprensione del senso profondo della vita, dell’essere umano e del complesso mondo interiore da cui è abitato e si riflette inevitabilmente sul corpo fisico.

Yoga Il Luogo Dove Giungi Quando Ti Sei Liberato di Te Stesso

Approccio all’asana, inquieta, deconcentrata, travolta dai ritmi, dalle pressioni, dal dolore, dalla stanchezza, dalla noia, dalla tristezza, dall’euforia, il pensiero che oscilla frenetico tra il prima e il dopo pratica. Dove, a chi mi rivolgo? Respiro e decido di lasciar sprofondare la mente nel cuore. Inspiro, trattengo, espiro e fiorisce un sorriso, uno dopo l’altro fino a quando l’ascolto si fa chiaro, sincero, pulito.

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Lo Yoga e La Grazia – Conferenza di Silvia Mileto

La pratica Yoga inizia e si costituisce dall’interazione di tre poteri, il corpo, il respiro e la mente. Attraverso queste tre dimensioni si compie quel passaggio critico della consapevolezza che consente di guadare il fiume delle identificazioni della persona, per svelare il nucleo della Coscienza.

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Il Segreto dell’Evoluzione

Il vero salto evolutivo che permette di trasformare, liberare la propria realtà, le condizioni interiori di disagio e di conseguenza migliorare quelle esteriori, avviene solo ed esclusivamente quando si realizza un’estensione della consapevolezza che noi sperimentiamo come esseri coscienti della nostra natura e presenza divina. Ciò è alla base di qualsiasi opera interiore, nulla può evolversi se non si compie questa trasmutazione.

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Stagione Yoga 2017 2018 con Silvia Mileto

Buongiorno a voi tutti, spero abbiate trascorso delle buone vacanze. Riprendiamo la nostra stagione di pratica Spanda Yoga. Ci attende una bella, ispirata stagione alla ricerca del benessere fisico e della magia dentro la nostra vita. A breve riceverete le informazioni sulle prossime nuove e diverse iniziative.

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Conferenza Gratuita Lo Yoga Percorso di Consapevolezza

Lo Yoga, così come oggi è maggiormente inteso e vissuto, non corrisponde al reale senso e scopo che l’antica tradizione vuole che abbia. E’ Yoga quando conduce alla consapevolezza, quindi al risveglio della coscienza. Lo Yoga è un percorso, meraviglioso, quanto profondo che inizia lavorando sul corpo, attraverso l’eliminazione delle contrazioni, dei limiti, dei dolori, dai più ordinari ai più specifici, per ripristinare un corpo sano, morbido, libero, agile.

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Corso di Formazione Istruttori Spanda Yoga Roma 2018

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