SPANDA YOGA
Un Viaggio nell'Esperienza Tantrica
Spanda Yoga è danzare la vita, imparando ad aprire il cuore e quietare la mente. E' il risveglio del vibrante flusso dell'esistenza che permette di espandere l'esperienza del corpo e dell'anima
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Tantric Spaces Poesia di Silvia Mileto
Sento solo la carezza del movimento .. Movimento del corpo nel corpo .. Movimento del respiro nel respiro che manifesta ed espande la vibrazione interna ..
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Tantrismo Shivaita e Kintsugi Giapponese
Le ferite che aumentano il valore. Nella tradizione giapponese quando si rompe un vaso, un oggetto, non viene buttato, piuttosto riparato con dell’oro o dell’argento fuso. Questa pratica si chiama Kintsugi... Le ferite e le cicatrici nascoste, sepolte, vengono sbloccate, rese libere, fluide dalla visione e pratica Tantrica Shivaita perché i traumi negati, non riconosciuti diventano tabù...
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Yoga Il Luogo Dove Giungi Quando Ti Sei Liberato di Te Stesso
Approccio all'asana, inquieta, deconcentrata, travolta dai ritmi, dalle pressioni, dal dolore, dalla stanchezza, dalla noia, dalla tristezza, dall'euforia, il pensiero che oscilla frenetico tra il prima e il dopo pratica. Dove, a chi mi rivolgo? Respiro e decido di lasciar sprofondare la mente nel cuore. Inspiro, trattengo, espiro e fiorisce un sorriso, uno dopo l'altro fino a quando l'ascolto si fa chiaro, sincero, pulito.
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